気まぐれトライアスリート

積極的休養

今日は積極的休養。仕事があって朝から休養は無理。
元気な胃と肝臓にたよってアルコールの洗礼。嬉しい。違った方角からの名古屋駅前、大都会だ！

お尻を固めたい！

週末にロングライド（150Kmくらい）の計画があり、ではと、、慌てて慣れないサドルをどうしようかと悩んだ結果、事前に乗ってお尻を固めるしか無いと、で、今週何と火曜日と木曜日に会社から急いで帰り６時15分（考えられない時間かも）から小１時間近所の田園を走った訳です。火曜日は24Km、木曜は22Kmと、都会では考えられない距離を踏む事ができました。信号は１回くらい引っかかるだけで、後はフラットな交通量の無い田園をひた走ります。少しずつお尻は固くなるような気がしてます。
写真はトレーニングと全く関係ないのですが「のどぐろ」、喉が黒いので付けられたのだろうが、それにしても味も素っ気も無い命名。

金環日食

いやぁ〜、今朝は本当に付いていた。特注グラスを買う訳でなく、適当にその瞬間が来るのだろうと思っていたのだが、いざその瞬間がくると、あれ！100年に１回とか、とんでもない瞬間だという事が判って、、狼狽えたのである。何と雲がうまいことにフィルター代わりになって肉眼で拝む事ができた。自宅２階の窓から１分くらいかその間にデジカメ、一眼レフを取りにいたりして、撮影したのが、これ！各地で皆とっっても嬉しく、得した気持ちになったことだろう。

第２回高橋尚子杯 清流ハーフマラソン

今年も行って完走して参りました。
昨年は震災の後で控えめでしたが、今年は全国から１万人を越えるランナーで賑わいました。
招待選手は、男子 マーティン・マサシ、ワンジュキ・ジャコブ、藤原、川内　女子　キャサリン・ヌレデバ、リディア・シモン、、、折り返しもありトップ選手の走りを観られます、速ぇ〜。気温は26度くらいで曇りでも暑いレースです。私は１時間56分、連合いは２時間40秒とまあまあの記録でした。昨日の受付時は「hitomi」のLive,今日は「サンプラザ中野くん」Liveで走るだけでなく楽しめます。
LIVE風景

BIKE練

今年のGWは何だか忙しくて自分の時間が取れません。
じっくりトレーニングを計画したけど、長時間費やす事ができず
BIKE 53Km
RUN 20Km
と、平日と変わらない時間でした。
BIKEでは、生まれ育った津島の藤まつり兼ねたサイクリング（敢えて）
この藤まつりは結構知れたわたってます。

牡丹

一週間ぶりにジョギング。自宅のピンクのハナミズキも満開。ちなみにハナミズキは桑名市のシンボル花。花見ジョギングとなりコースに牡丹園があり満開でした。深大寺によく観に行ったのですが、ここの牡丹園は独り占め状態！

助っ人登場

掃除機が壊れた機会にルンバを雇い入れた。愚痴もこぼさず、ハンストもせず、春夏秋冬季節の変化も厭わず、電池が切れる迄ひたすら掃除をするらしい。まだ3日目で様子が分からないが真面目に仕事してます。

バイク練

間が空き過ぎて バイクのお尻ができてないのは辛いものです。久しぶりにバイク練。いつもの田園を北上して帰ろうと予定したのですが、用水の土手を整地して桜並木となっている気持ちの良いコースを見つけました。交通量はほとんど無いといっていいでしょう。

研修

仕事の研修で熱海研修所に昨日から来ています。熱海にあるのですが、温泉はありません。であれば何も熱海に設置しなくてもいいのにと誰もが思うわけです。
さて、熱海は例年より気温が低く、今が桜満開です。梅の花もまだ残ってまして、一気に夏が来るのでは。写真は研修所の宿泊部屋から

桜満開

まず断っておきますが、桜を折って持って来たのではありません。

先週火曜日、爆弾低気圧が日本を襲った日、桜並木の１本がポッキリ折れ、

放置されてました。

日曜日のトレイルランの帰りに覗いてみたら瀕死の状態であり、少し分けて

もらい水分補給と暖かい部屋に置いたら、満開となった訳です。

観終わったら庭に植えてみます。今宵も自宅で花見酒。